A nouveau moi
7 jours pour retrouver l'élan de vivre une vie qui te ressemble.
Une expérience pour recommencer à t'écouter, te reconnecter à ce qui est vraiment important pour toi... et arrêter de te consulter en dernier.
Tu te reconnaîtras peut-être si...
Tu fais passer les besoins des autres avant les tiens... Et, quand quelqu'un te demande ce que toi tu veux, tu ne sais plus trop quoi répondre.
Tu passes beaucoup de temps à réfléchir, à chercher la bonne décision, à demander l'avis des autres parce que tu as peur de te tromper.
Tu as parfois l'impression de fonctionner en pilote automatique. Les journées s'enchaînent, mais il y a quelque chose qui manque, comme si la joie, l'élan ou la légèreté avaient doucement disparu de ton quotidien.
Tu te dis peut-être que tu manques de confiance en toi ou que tu devrais être plus organisée, plus motivée, plus sûre de toi.
Et si le problème n'était pas là ?
Le problème n'est peut-être pas que tu manques de confiance.
Pendant longtemps, tu as peut-être cru que ton problème était un manque de confiance. Alors tu as essayé de travailler sur toi, d'être plus sûre de toi, de prendre davantage confiance, de dépasser tes peurs.
Mais si le problème était ailleurs ?
Parce qu'au fond tu prends déjà des centaines de décisions chaque jour, tu gères, tu avances, tu prends soin des autres.
Le problème n'est peut-être pas que tu manques de confiance. Le problème est peut-être que tu as pris l'habitude de te consulter en dernier.
Tu n'as peut-être pas besoin d'un outil de plus.
Tu peux encore lire un livre, suivre une nouvelle formation, écouter un podcast, regarder une vidéo YouTube, comprendre pourquoi tu fonctionnes comme ça.
Tout ça peut être intéressant mais si tu continues à chercher toutes les réponses à l'extérieur sans prendre le temps de te demander ce qui est juste pour toi alors rien ne changera vraiment, parce que le problème n'est peut-être pas que tu manques d'informations.
Aujourd'hui, il y a de grandes chances que tu comprennes déjà beaucoup de choses sur toi. Le vrai problème, c'est qu'à force d'écouter les conseils, les méthodes et les avis des autres tu as peut-être fini par oublier d'écouter la seule personne qui vivra toutes les conséquences de tes décisions.
Toi.
Et c'est exactement ce que nous allons faire ensemble, pas apprendre quelque chose de plus mais recréer un lien avec toi-même.
Tu n'as peut-être pas besoin de devenir une meilleure version de toi-même.
Pendant longtemps, j'ai cru qu'il fallait devenir plus, plus confiante, plus organisée, plus affirmée, plus sûre de moi.
Et puis j'ai compris quelque chose, je n'avais pas besoin de devenir une autre femme. J'avais besoin de recommencer à écouter celle que j'étais déjà.
C'est une différence immense parce qu'on ne passe plus son temps à essayer de se réparer. On apprend simplement à se retrouver, à se redécouvrir, à refaire connaissance avec celle que l'on est devenue.
Et c'est souvent là que les choses commencent à changer.
Et si la vraie question n'était plus : "Que dois-je faire ?"
Mais plutôt :
"Qu'est-ce qui est juste pour moi ?"
Pendant longtemps, j'ai cru que les bonnes décisions étaient celles que je pouvais expliquer avec ma tête.
Aujourd'hui, je sais qu'il existe une autre façon d'avancer. Une façon plus calme, plus profonde qui ne consiste pas à chercher la réponse parfaite mais à apprendre à reconnaître ce qui remet un peu plus de vie en moi.
Parce que, parfois nous ne savons pas encore où un chemin va nous mener mais nous pouvons déjà sentir s'il nous ouvre ou s'il nous referme.
Et c'est cette capacité que je veux te transmettre avec À nouveau moi.
Pas celle de prendre des décisions parfaites mais celle de redevenir la première personne que tu consultes.
Ce que tu vas vivre pendant cette expérience
À nouveau moi n'est pas une formation que tu regardes, c'est une expérience que tu traverses.
Pendant 7 jours, je vais t'inviter à ralentir, à observer ce qui se passe en toi et à expérimenter une nouvelle façon de prendre tes décisions, pas à pas, sans pression, sans avoir besoin de tout comprendre tout de suite.
Parce que ce n'est pas une nouvelle méthode qui change une vie, ce sont les expériences que l'on s'autorise enfin à vivre.
Les 7 étapes de ton parcours
À nouveau moi n'est pas une formation que l'on regarde.
C'est une expérience qui se vit. Chaque journée a été pensée pour t'aider à ralentir, à te reconnecter à toi-même et à retrouver progressivement le réflexe de te consulter, pas à pas, à ton rythme, sans pression.
01 Je ralentis
Avant de savoir ce qui est juste pour toi, il faut créer un peu d'espace. Aujourd'hui, tu vas sortir du pilote automatique et t'offrir quelques minutes de présence.
💛 Parce que c'est souvent là que tout recommence.
02 J'observe mes automatismes
Je prends conscience des habitudes qui m'éloignent peu à peu de moi.
💛 Parce qu'on ne peut changer que ce que l'on voit.
03 Je me consulte
Je redonne de la valeur à ce que je ressens.
💛 Parce que mon avis mérite aussi d'être entendu.
04 Je ressens
Je reconnais ce qui remet doucement de la vie en moi.
💛 Parce que le vivant parle souvent tout bas.
05 Je reconnais les élans qui me font grandir
J'apprends à distinguer ce qui m'ouvre de ce qui me ramène en arrière.
💛 Parce que tous les élans ne nous emmènent pas au même endroit.
06 J'ose un premier pas
Je me crée une première preuve que je peux me faire confiance.
💛 Parce que la confiance grandit en marchant.
07 J'ancre
Je repars avec une nouvelle façon de me consulter.
💛 Parce que cette expérience n'est qu'un début.
Et les bonus
01 L'audio d'ancrage
À la fin des sept jours, je t'invite à vivre un dernier moment de reconnexion.
Un audio doux pour intégrer ce que tu as vécu, ancrer tes prises de conscience et repartir avec une sensation de stabilité intérieure.
01 Une lettre à ouvrir après le Jour 7
Une lettre que j'ai écrite comme j'écrirais à une amie.
Pas pour t'expliquer quoi faire ensuite.
Mais pour te rappeler une chose essentielle :
Tu n'as pas terminé un programme.
Tu as commencé une relation différente avec toi-même.
Ce parcours est fait pour toi si...
✔️ Tu as l'impression de t'être mise de côté.
✔️ Tu passes plus de temps à écouter les autres qu'à t'écouter toi-même.
✔️ Tu ne sais plus toujours ce que tu veux.
✔️ Tu aimerais reprendre des décisions qui te ressemblent vraiment.
✔️ Tu ressens qu'il est temps de te reconnecter à toi... sans avoir besoin de tout révolutionner.
Pourquoi ce parcours dure exactement 7 jours ?
Parce qu'on ne recommence pas à s'écouter en une seule fois. Chaque journée prépare la suivante.
Tu commences par ralentir.
Puis tu observes.
Tu recommences à te consulter.
Tu reconnais ce qui te remet en vie.
Tu apprends à discerner.
Tu oses un premier pas.
Et enfin, tu ancres cette nouvelle façon d'être avec toi-même. Ce parcours n'est pas une suite de vidéos, c'est une progression.
Pendant ces 7 jours, quelque chose va changer.
Pas parce que tu auras appris une nouvelle méthode mais parce que, chaque jour, tu prendras quelques minutes pour te remettre au centre de ta propre vie.
Petit à petit, tu arrêteras de chercher immédiatement la bonne réponse, tu prendras le temps de sentir ce qui est juste pour toi, tu reconnaîtras plus facilement ce qui te remet en vie.
Et surtout, tu recommenceras à faire confiance à cette petite voix que tu avais peut-être pris l'habitude de faire passer en dernier.
À la fin de ces 7 jours, tu n'auras peut-être pas toutes les réponses mais tu repartiras avec quelque chose de beaucoup plus précieux :
l'habitude de te consulter.
Ce que contient ton expérience
Le Carnet d'exploration (à imprimer)
Pour arrêter de laisser tes prises de conscience s'envoler dès le lendemain.
Tout au long des 7 jours, tu répondras à des questions qui t'aideront à mettre des mots sur ce que tu ressens, à prendre du recul et à garder une trace de ton chemin.
À la fin du parcours, tu ne repartiras pas seulement avec des idées.
Tu repartiras avec tes propres réponses.
Les 7 étapes d'À nouveau moi
Chaque vidéo t'accompagne dans une étape précise.
Pas à pas, tu vas :
créer de l'espace dans ton quotidien,
reconnaître tes automatismes,
recommencer à te consulter,
identifier ce qui te remet en vie,
apprendre à discerner les élans qui te rapprochent de toi,
oser faire un premier pas,
ancrer cette nouvelle façon de te choisir.
Des vidéos courtes, concrètes, pour avancer sans te sentir submergée.
L'audio d'ancrage
Parce que certaines expériences méritent d'être intégrées, pas seulement comprises.
À la fin du parcours, tu retrouveras un audio guidé pour t'aider à ralentir, revenir dans ton corps et ancrer ce que tu viens de vivre.
Un moment que tu pourras réécouter chaque fois que tu sentiras le besoin de te reconnecter à toi.
Une lettre pour continuer le chemin
Parce qu'un vrai chemin ne s'arrête pas avec la dernière vidéo.
Cette lettre est là pour t'accompagner au moment où tu repartiras dans ton quotidien.
Pour te rappeler ce que tu as découvert sur toi...
Et t'encourager à continuer à te choisir.
Ce n'est pas seulement ce que tu vas recevoir.
C'est ce que tu vas vivre pendant ces 7 jours.
Chaque ressource a été pensée pour t'aider à passer de :
"Je ne sais plus ce que je veux."
à
"Je recommence à me faire confiance."
Tu peux aussi découvrir son témoignage en vidéo :
Ce que certaines femmes vivent après ce travail
Aurélie est arrivée dans cet accompagnement avec une sensation qu’elle connaissait bien.
Elle avait déjà fait beaucoup de travail sur elle.
Elle comprenait ses émotions.
Mais elle avait encore l’impression d’être souvent dans sa tête.
Et surtout…
elle se sentait encore très coupée de son corps.
Petit à petit, quelque chose s’est ouvert.
Pas comme une explosion.
Plutôt comme une réconciliation.
Aujourd’hui elle dit :
"Grâce à cet accompagnement, je me suis réconciliée avec ma féminité.
Je me dissocie beaucoup moins et je suis beaucoup plus dans mon corps."
Elle a aussi retrouvé beaucoup plus de confiance en elle :
"J’ai beaucoup plus conscience de ma valeur.
Je suis capable de m’apporter beaucoup plus d’amour."
Et cela a transformé ses relations :
"Cela m’aide dans mes relations et aussi dans mon projet professionnel."
Pourquoi j'ai créé À nouveau moi
Pendant longtemps, j'ai cru que, pour aller mieux, il me fallait encore quelque chose, un nouveau livre, une nouvelle méthode, une nouvelle réponse.
Je comprenais de plus en plus de choses sur moi.
Mais dans ma vie rien ne changeait vraiment.
Puis un jour, j'ai arrêté de chercher la bonne réponse. Et j'ai commencé à me poser une autre question :
"Qu'est-ce qui est juste pour moi ?"
Cette question a tout changé parce qu'elle m'a fait comprendre quelque chose d'essentiel. Je n'avais pas besoin de devenir une autre femme. Je n'avais pas besoin d'être plus confiante, plus forte ou plus organisée. J'avais besoin de recommencer à me consulter, à écouter ce qui me faisait du bien, à reconnaître ce qui remettait doucement de la vie dans mon quotidien, à faire un pas après l'autre, même quand je ne comprenais pas encore où ce chemin allait me mener.
C'est cette expérience que j'ai voulu transmettre avec À nouveau moi, pas une méthode de plus, pas un programme qui t'explique comment devenir quelqu'un d'autre.
Mais un espace de sept jours pour recommencer à écouter la personne qui compte peut-être le moins dans tes décisions aujourd'hui... Toi.
Qui suis je ?
Je ne suis pas arrivée ici parce que j'ai toujours su m'écouter.
Au contraire, pendant longtemps, j'ai cherché les réponses partout... sauf en moi.
Je lisais, j'analysais, je voulais comprendre.
Et pourtant, quelque chose continuait à manquer.
Avec le temps, j'ai compris que ce n'était pas une connaissance de plus qui allait changer ma vie.
C'était le fait de recommencer à me consulter.
Aujourd'hui, c'est ce que je transmets aux femmes que j'accompagne.
Pas parce que j'ai une vie parfaite mais parce que je connais ce chemin.
Et je sais à quel point il peut être précieux de ne plus avancer seule.
L’expérience de Dune
Dune est arrivée avec des schémas qui revenaient régulièrement dans sa vie.
Grâce à l’accompagnement, elle a pu mettre de la conscience sur ces mécanismes et transformer son quotidien.
Elle témoigne :
"L’accompagnement m’a fait prendre conscience de beaucoup de schémas inconscients et Christel m’a aidée à poser des mots libérateurs et à mettre en place des routines pour améliorer ma vie au quotidien.
Merci pour cet accompagnement bienveillant et cette aide à la transformation intérieure."
Et si, dans une semaine...
Tu te surprenais à te poser cette question avant de demander l'avis des autres : "Et moi... qu'est-ce que j'en pense ?"
Ou : Tu te surprenais à reconnaître plus facilement ce qui te fait du bien, à prendre une décision parce qu'elle est juste pour toi, à sentir que tu recommences doucement à reprendre ta place dans ta propre vie.
Pas parce que tout serait devenu parfait, mais parce que tu aurais recommencé à te consulter.
Je trouve que c'est beaucoup plus spécifique à À nouveau moi. Ça donne envie sans promettre une transformation irréaliste.
Ce que disent aussi certaines femmes
Amelle témoigne :
"Christel est une personne très agréable, bienveillante et à l’écoute.
Elle m’a aidée à résoudre plusieurs problématiques et je la recommande vivement."
Tarif
En rejoignant À nouveau moi, tu reçois…
📖 Un carnet pour écrire ce qui compte vraiment pour toi. — 47 €
🎥 Sept jours pour reprendre l'habitude de te consulter. — 67 €
🎧 Un audio pour ancrer cette nouvelle relation avec toi-même. — 17 €
💌 Une lettre que tu ouvriras lorsque tu auras terminé le parcours. — 16 €
❤️ Un espace pour recommencer à t'écouter.
Valeur totale : 147 €
Ton tarif de bienvenue est réservé pendant 1 heure
Tu peux prendre le temps de découvrir le parcours, puis décider tranquillement si tu sens que c'est pour toi.
47 € pendant :
Ensuite, le tarif sera de 67 €.
Une seule fois. Aucun abonnement.
Tu avances à ton rythme.
Peut-être que tu te demandes…
Si, en lisant cette page, tu t'es reconnue plusieurs fois, si tu as l'impression de t'être un peu oubliée, si tu passes souvent plus de temps à écouter les autres qu'à t'écouter toi-même.
Alors oui, je pense que ce parcours peut vraiment t'apporter quelque chose. Tu n'as pas besoin d'être "prête". Tu as simplement besoin d'avoir envie de recommencer à te consulter.
Pas du tout, Tu peux suivre le parcours en sept jours ou prendre plus de temps si tu en ressens le besoin.
Tu gardes un accès à vie. L'idée n'est pas d'aller vite. L'idée est de t'offrir un espace où tu peux enfin ralentir.
Tu n'as pas besoin d'aller bien pour commencer. Tu n'as pas besoin d'avoir déjà toutes les réponses.
Ce parcours a justement été pensé pour les femmes qui ont l'impression de ne plus très bien savoir ce qu'elles veulent.
Nous avancerons un pas après l'autre, à ton rythme.
Non.
À nouveau moi n'est pas une formation qui te demande de revivre ton passé, ni de raconter des choses que tu n'as pas envie de partager.
C'est une expérience douce.
Chaque journée dure seulement quelques minutes et t'invite simplement à observer ce qui est déjà présent en toi. Tu restes libre d'avancer au rythme qui te convient.
Alors peut-être que ce parcours est justement différent parce que son objectif n'est pas de t'apporter une nouvelle méthode, mais de t'aider à recréer une relation avec toi-même et cette expérience-là beaucoup de femmes ne se l'offrent jamais.
Justement, beaucoup de femmes qui suivent À nouveau moi comprennent déjà énormément de choses sur elles. Leur difficulté n'est pas de comprendre davantage. C'est de retrouver un lien avec ce qu'elles ressentent vraiment. Et c'est précisément ce que nous allons explorer ensemble.
Les vidéos sont courtes. Tu peux suivre le parcours en une dizaine de minutes par jour, puis revenir au carnet quand tu en ressens le besoin. Et surtout, tu gardes un accès à vie. Tu avances à ton rythme.
Le parcours se termine mais ce que tu auras commencé à construire avec toi-même pourra continuer.
Tu repartiras avec ton carnet rempli, un audio d'ancrage que tu pourras réécouter et, surtout, une nouvelle façon de te consulter dans ton quotidien.
Je ne peux pas te promettre que ta vie changera en sept jours.
En revanche, je peux te promettre une chose.
Si tu t'accordes vraiment ce temps, il y a de grandes chances que tu ne te poses plus certaines questions de la même manière. Et parfois c'est exactement comme ça qu'une nouvelle histoire commence.